Istota i zasady diety ketonowej na odchudzanie, zalety i wady diety ketogennej, jadłospis na tydzień, lista dozwolonych i zabronionych pokarmów. Przepisy.
Ciekawą dietę „6 płatków" wymyśliła szwedzka dietetyk Anna Johansson, która pozwala szybko schudnąć (do 4 kg tygodniowo). Skuteczna dieta pozwoli Ci zgubić choć jeden rozmiar ubrania, więc przygotuj się na zmianę garderoby, bo staniesz się szczupła, szczęśliwa i wesoła!
